Dersom du mistenker at den hodepine du eller barnet ditt har kan være migrene, så kan du teste det selv for å få en antydning om det er riktig.

Test deg selv-kan det være migrene?
PIN-kodeskjema Test deg selv-kan det være migrene?

Den såkalte PIN-koden innebærer tre spørsmål som med stor grad av sannsynlighet viser om hodepinen kan være migrene. PIN er forbokstaven på engelsk til tre vanlige migrenesymptomer.

P Photophofia – Blir du ømfintlig for lys under hodepinen?

I Indisposed – førte hodepinen til at du ble borte fra jobb/skole, eller ikke kunne fungere, en dag eller mer, de siste tre månedene?

N Nausea – blir du kvalm eller uvel når du har hodepine?

Dersom du svarer ja på to av tre spørsmål, er det 93 prosent sannsynlighet for at det er migrene du har.
Hvis svaret er ja på alle tre spørsmålene, er det 98 prosent sannsynlighet for det samme.

PIN-koden kan ikke gi deg diagnosen, men den gir deg en pekepinn på om det er på tide å ta opp saken med legen din.

Hvis du syns det er vanskelig å å formulere spørsmålene slik at ditt barn klarer å svare, så kan du få en ide om hvordan man kan snakke om det ved å se filmen her.

Ta med skjemaet til fastlegen og be at han undersøker nærmere om det kan være migrene!